lunes, 15 de junio de 2020

Invitación al encuentro-taller del próximo jueves



Hola!    
   Te recordamos el encuentro virtual de este jueves 18 de junio a las 19.00 horas (hora española). Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline   
   A las 18.45 estará Manuel Adán para todas las cuestiones técnicas, para poder irlas aprendiendo. A las 19.00 empezaremos el encuentro.
   Saludos!


domingo, 14 de junio de 2020

Mindfulness 2, actitudes




Hola! Para ir preparando la sesión del jueves, podemos ver alguna cosa sobre Mindfulness, mando un videos de una persona que habla muy bien de la atención plena, para que "la mente del principiante" pueda acomodarse a unas actitudes adecuadas: https://youtu.be/fNQQj_8Zdc8

Saludos!


jueves, 11 de junio de 2020

Fwd: Mindfulness


Hola! Como visteis, de la mano de María hicimos una introducción al minsfulness. Os paso alguna cosa que me pareció útil, que he visto hace poco: https://www.infobae.com/2015/10/22/1764286-la-historia-secreta-del-mindfulness-la-meditacion-acabar-el-estres/
https://lamenteesmaravillosa.com/donde-esta-origen-del-mindfulness/
https://mbsrtraining.com/attitudes/


sábado, 6 de junio de 2020

Gracias por tu participación en la reunión del jueves


Hola!

El encuentro de anteayer fue estupendo gracias a todos.

La técnica funcionó muy bien, pero quizá alguno llegó tarde y no oyó las instrucciones de cómo darle al micrófono cuando quería intervenir (tuvo que optar por usar el chat). El micro se activa, como la cámara, a los lados del punto rojo para finalizar la llamada, en la parte baja. Para cualquier cosa, también técnica, no tienes más que decirlo y te explicamos. También puedes preguntar unos minutos antes de la sesión, que dejaremos la sala de videoconferencia abierta para probar estas cosas técnicas.

Nos gustará conocer tus opiniones, si quieres responde al cuestionario: https://forms.gle/JTC4RqNUG8yVyWFT9

Saludos!


jueves, 4 de junio de 2020

Poema para un alma despierta



POEMA PARA UN ALMA DESPIERTA

 

No intentes cambiar a nadie:

limítate a iluminar…,

Porque es tu luz la que invita

a tu prójimo a cambiar…,

Que en estos tiempos extraños

en que elegiste volver,

tu tarea, compañero,

no es otra que la de "Ser".

Y si ese que va a tu lado

se encuentra dormido acaso,

respeta su desarrollo

y su aparente retraso…

Contémplalo con ternura

y acéptalo tal cual es,

y déjalo que prosiga

marchando sobre sus pies.

No te olvides que él está

siguiendo su "plan de vida":

ese que le armó su alma

al preparar su venida.

Y tú no puedes lograr

que eleve sus vibraciones,

ni con presiones abiertas

ni sutiles empujones….,

porque hay ciclos en la vida

que no se pueden forzar:

¡ya su corazón un día

se abrirá de par en par!

Y entenderá cabalmente

de forma clara y certera,

que esta vida es solamente

una ilusión pasajera…

Tú entra en tu propio silencio,

y en forma suave y callada,

deja que tu luz interna

se filtre por tu mirada.

Tu impronta suave y serena

produce su propia acción,

y esparce sobre las cosas

silenciosa inspiración…

 

Y cuando dejas que el otro

transmute su propia cruz,

no intentas cambiar a nadie…

¡pero los cambia tu luz!

 

Jorge Oyhanarte

 


Las leyes son como la manifestación de Dios, el despliegue de su vestido, en un haz de colores. El amor está en los pequeños detalles. En abrazar. En dormir. En leer un libro junto al ser que se ama. En sentarse juntos. En estar esperando una llamada. En acostarse y dejar que vengan los pensamientos de felicidad. En oler la colonia del ser amado. En sonreír porque vienen a la cabeza recuerdos. Es el amanecer. Un puesta de sol. Es la luz de las estrellas. Es la lluvia, el viento y todo lo que nos habla de ese amor, de eso que llamamos Dios. Todo es bonito porque Él lo ha hecho para nosotros. Saber que una mano invisible nos cuida, que piensa en mí, que todo irá bien.

 

 

Cuando la tormenta pase

Y se amansen los caminos

y seamos sobrevivientes

de un naufragio colectivo.

 

Con el corazón lloroso

y el destino bendecido

nos sentiremos dichosos

tan sólo por estar vivos.

 

Y le daremos un abrazo

al primer desconocido

y alabaremos la suerte

de conservar un amigo.

 

Y entonces recordaremos

todo aquello que perdimos

y de una vez aprenderemos

todo lo que no aprendimos.

 

Ya no tendremos envidia

pues todos habrán sufrido.

Ya no tendremos desidia

Seremos más compasivos.

 

Valdrá más lo que es de todos

Que lo jamas conseguido

Seremos más generosos

Y mucho más comprometidos

 

Entenderemos lo frágil

que significa estar vivos

Sudaremos empatía

por quien está y quien se ha ido.

 

Extrañaremos al viejo

que pedía un peso en el mercado,

que no supimos su nombre

y siempre estuvo a tu lado.

 

Y quizás el viejo pobre

era tu Dios disfrazado.

Nunca preguntaste el nombre

porque estabas apurado.

 

Y todo será un milagro

Y todo será un legado

Y se respetará la vida,

la vida que hemos ganado.

 

Cuando la tormenta pase

te pido Dios, apenado,

que nos devuelvas mejores,

como nos habías soñado.

-

Recordatorio para el Encuentro-taller de esta tarde, jueves 4 de junio




Hola! 
   Te recordamos el encuentro virtual de esta tarde, jueves 4 de junio a las 19.00 horas (hora española). Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/conscienciaonline
   
   Te sugerimos un texto para esta tarde: 
   "En el universo no existe la casualidad, no existe la suerte, no existe nada que esté suelto, no hay nada al azar; todo lo que sucede está regido por leyes matemáticamente exactas.
   Cuando no conocemos la existencia de estas leyes, pensamos que algo anda mal en el universo, a veces pensamos o que Dios se equivoca, o que es incapaz o que no existe, pero no es nada de esto.

   Mientras no hemos hecho suficiente desarrollo interno no acertamos a comprender la razón de nuestras dificultades humanas. En la medida en que vamos comprendiendo que esto sólo es parte de un proceso y empezamos a hacernos eficientes dentro del proceso, realmente nuestros problemas humanos llegan a desaparecer, es decir, a trascenderse completamente.

   Esto no va a suceder a nivel colectivo o simultáneo, esto va sucediendo individuo a individuo".


   También te invitamos a participar en el coloquio con las actividades que hemos sugerido, por ejemplo:
   - El libro de Alex Rovira que enviamos. También hay más material de Alex, en videos como https://m.youtube.com/watch?v=ouTijvjJdWY
   - Y concretamente para este tema de las Leyes, el video de la sesión que hace unos días tuvimos con Gonzalo: https://youtu.be/4nmxfb6wlmM
    - La foto de "saber querer creer sentir" que adjuntamos aquí, como también la de "cambia estilo de vida".
    - Hay muchos libros para leer con aprovechamiento, en algunos enlaces como este hay miles: https://www.formarse.com.ar/sitio/2020/01/26/libros-para-descargar-de-maestros-espirituales/
     De todas formas, iremos haciendo si os parece lecturas de algunos de ellos, poco a poco, para los que les apetezca.
   - Para los amantes del cine, aparte de otras que hemos pasado enlace, sugiero para el crecimiento personal en tiempos de confinamiento la del Día de la marmota, sobre uno que hasta que no hace su camino interior, no sale de la cárcel, de su "confinamiento": https://youtu.be/w6XlxNyUkx4
   Otra película que sugerimos hace días y que podemos comentar, El cambio: https://www.youtube.com/watch?v=IsAESEu8kQs
   - Algunos de vosotros pedísteis el texto escrito de algún poema y otras cosas, los dejamos aquí adjuntos también.
   - También recuerdo el ejercicio con que acabamos el último día, para revisarlo, y podemos pensar todos en ello. Recuerdo el ejercicio: cogemos un folio y lo partimos en cuatro partes, en las que escribimos estos títulos en cada una:
yo quiero y tengo / no quiero algo y lo tengo
no quiero algo y lo tengo / no quiero algo y no lo tengo. Podemos compartir una clave para reconducir todo esto.
   - Como sabéis, tenemos textos y audios de Gerardo Schmedling, os proponemos hoy un breve audio, para preparar nuestra reunión: https://drive.google.com/file/d/0B3vFWaldIAy4bEVCNjRDbHBfazg/view?usp=drivesdk
   - Por último, uno de los artículos que ha publicado Nieves Acosta Picado estos días: https://www.elperiodico.com/es/entre-todos/participacion/cuando-el-mundo-se-paro-200138
   Nos vemos en un rato. Un saludo!

[Cosas técnicas: El enlace de conexión es https://meet.mettania.org/conscienciaonline. Para cualquier ordenador funciona bien, sobre todo Chrome, Firefox etc., En el caso de los móviles, cuando se le da al enlace aparece la aplicación "jitsi meet" que si no se tiene hay que darle en "descargar la app", y luego volver a darle al enlace de antes, y ya poner "continuar en aplicación".

Es un sistema seguro, y lo hemos puesto en mettania.org para poder controlar la moderación (porque si no está abierto a un posible intruso que nos hiciera perder tiempo). Siguiendo la sugerencia de Antonio Rubiño Postigo y Manuel Adán, hemos puesto esta videoconferencia en un sitio nuestro para su moderación.]


martes, 2 de junio de 2020

Invitación al Encuentro-taller de este próximo jueves 4 de junio



Hola! Te pasamos invitación a nuestro encuentro quincenal, el próximo jueves 4 de junio a las 19.00 horas. Este es el enlace de la sala donde nos alojamos: meet.mettania.org/Conscienciaonline

Te rogamos q te inscribas mandando mensaje a desarrollodeconsciencia@gmail.com o por whatssap para poder avisarte si ponemos contraseña a la videoconferencia o por si hay algún fallo técnico y poder mandarte un nuevo enlace.

Un saludo!


sábado, 30 de mayo de 2020

Encuentro Fundación para el desarrollo de la consciencia y conscienciaonline


Hola! hoy no tenemos la sesión porque hemos recibido sugerencia de hacerla otro día que no sea fin de semana, pensamos el jueves tarde, si tienes sugerencias no dejes de decírnoslas. En unos días pasaremos la invitación.

Mientras tanto, hoy os recomendamos una película que si os parece podemos comentar el próximo día: https://www.youtube.com/watch?v=IsAESEu8kQs

También te pasamos invitación a asistir el próximo sábado a un encuentro con Gonzalo sobre "La Psicología tradicional y La Psicología transpersonal. Diálogo con el Dr. Eduardo Carvallo y Gonzalo Rodriguez-Fraile". Tratará sobre las diferencias entre la psicología tradicional basada en aspectos mentales, emocionales y físicos y la nueva psicología emergente que incluye también los aspectos espirituales del ser humano. Será el sábado 13 de Junio, a las 10 hrs Miami y 16hrs España, a compartir de este diálogo abierto.
El link de registro se hace por mail. Si no lo has recibido no dejes de pedírnoslo, para el registro gratis.

Saludos!


viernes, 22 de mayo de 2020

Fwd: Conversación sobre las Leyes Universales con Gonzalo

Hola! Envío invitación del encuentro con Gonzalo, para este próximo sábado a las 11 h. (hora USA) y 17.00 (hora española).
Saludos!



Una sesión abierta con Gonzalo Rodriguez Fraile, sobre Las Leyes Universales
     

Conversación sobre las

Leyes Universales

con Gonzalo

 

La Leyes Universales son las Leyes fundamentales que rigen el Universo. Conocerlas, reconocerlas y entenderlas nos ayuda a comprender su efecto en nuestras vidas.

 

Los invitamos el sábado 23 de Mayo, a las 11hrs Miami y 17hrs España, a una corta presentación por parte de Gonzalo Rodriguez Fraile sobre las Leyes Universales, seguido de un foro abierto de preguntas y respuestas dado por los panelistas.

 

Este es el link de registro:

Las Leyes Universales impactan inexorablemente a todas personas. Conocerlas y saber cómo funcionan nos ayuda a entender lo que sucede en nuestras vidas y fluir hacia un mayor bienestar. 

 

Como siempre, esperamos sus preguntas por este correo, sino, pueden hacerlas en vivo a través del chat de Zoom durante la sesión.

 

Los invitamos a compartir esta invitación con quienes consideren puedan ver beneficiados con la información, todos son bienvenidos a las sesiones.

 

Les saludamos y les deseamos el mayor bienestar, con mucho amor sus amigos del

 

Consciousness Development Foundation.

Foundation for Consciousness Development, 240 Crandon Blvd, Suite 275, Key Biscayne, Fl 33149, United States, +1.786.217.2782

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martes, 19 de mayo de 2020

Lo que necesita nuestro mundo es ternura

Hola! Este video nos pone el cariño y dedicar tiempo como base de todas relaciones humanas.

domingo, 17 de mayo de 2020

Al final de la vida, seremos lo que amamos...



Las leyes del universo son como la manifestación de Dios, el despliegue de su vestido, en un haz de colores. El amor está en los pequeños detalles. En abrazar. En dormir. En leer un libro junto al ser que se ama. En sentarse juntos. En estar esperando una llamada. En acostarse y dejar que vengan los pensamientos de felicidad. En oler la colonia del ser amado. En sonreír porque vienen a la cabeza recuerdos. Es el amanecer. Un puesta de sol. Es la luz de las estrellas. Es la lluvia, el viento y todo lo que nos habla de ese amor, de eso que llamamos Dios. Todo es bonito porque Él lo ha hecho para nosotros. Saber que una mano invisible nos cuida, que piensa en mí, que todo irá bien...

Libro de Chopra: las 7 leyes espirituales del éxito

Hola! 
   Hoy hemos tenido un bonito encuentro, te damos las gracias!
   Pasamos un libro que ha salido hoy y habéis pedido que lo mandemos, y podemos comentarlo uno de los próximos días. 
   Saludos!


sábado, 16 de mayo de 2020

Fwd: Nos vemos en un rato!


Hola! 
   Te recuerdo que estás invitado a participar, a las 18.00, en nuestro encuentro de hoy, en https://meet.jit.si/conscienciaonline. Otro "aperitivo": Quiero cambiar a los demás… quiero que acabe el coronavirus... quiero... pero soy yo el que tengo que abrir los ojos hacia dentro.
   Un ejemplo, de lo que es un "cambio auténtico de aceptación": "Durante años fui un neurótico (aquí cada uno puede poner sus defectos: impuntual, desordenado, caótico…). Era un ser angustiado, deprimido y egoísta. Y todo el mundo insistía en decirme que cambiara. No dejaban de recordarme lo neurótico que yo era. Y yo me ofendía, aunque estaba de acuerdo con ellos, y deseaba cambiar, pero no acababa de conseguirlo por mucho que lo intentara. Lo peor era que en mi familia tampoco dejaban de recordarme lo neurótico que yo estaba. Y también insistían en la necesidad de que yo cambiara. También con ellos estaba de acuerdo, y no podía sentirme ofendido. De manera que me sentía impotente y como atrapado. Pero un día me dijo un amigo: «No cambies. Sigue siendo tal como eres. En realidad no importa que cambies o dejes de cambiar. Yo te quiero tal como eres y no puedo dejar de quererte». Aquellas palabras sonaron en mis oídos como música: «No cambies. No cambies. No cambies... Te quiero...». Entonces me tranquilicé. Y me sentí vivo. Y, ¡oh, maravilla!, cambié. Ahora sé que en realidad no podía cambiar hasta encontrar a alguien que me quisiera, prescindiendo de que cambiara o dejara de cambiar".
   Saludos!


viernes, 15 de mayo de 2020

Fwd: {tertulia} Un "aperitivo" para la reunión de mañana a las 18




Hola!
Alguna frase, como aperitivo a la sesión del sábado a las 18, a la que te invitamos. Recordamos que para entrar basta darle al enlace https://meet.jit.si/conscienciaonline desde el ordenador, no hay que hacer más. Me gustará que participes 😀
(desde el móvil va igual, pero te pedirá descargar programa):
 
"A lo largo de los años, los seres humanos nos hemos ido separando más y más de nuestra esencia, perdiendo así el contacto con nosotros mismos, esto ha ido generando estados de ansiedad, pérdida del control de nuestra vida, sensación de soledad, estrés, estados de vacío, bajones de energía, depresión, etc., porque no somos capaces de gestionar ni nuestras emociones ni nuestra energía.

Hemos dejado de ser libre-pensadores, para dejar a otros que piensen por nosotros, nos hemos alejando de nuestro espíritu, para dejar que nuestra mente tome el control, un control en apariencia satisfactorio, pero solo en apariencia, generando así una espiral de emociones y sentimientos que no son propios de seres humanos conscientes, que tienen las riendas de su vida.

Estamos tan preocupados y atentos con problemas triviales, que no nos damos cuenta de los efectos secundarios.

No vemos más allá de nuestras narices, y cuando tratamos con otros seres humanos, en lugar de vivir el momento, empatizar y compartir, intentamos ver lo peor de ellos para sentirnos mejor con nosotros mismos, y así sentirnos mas seguros, en lugar de darnos cuenta de que todos somos espejos de todos.

Todo esto pasa porque hemos perdido el conocimiento de quienes somos, hemos sustituido la comprensión, la humildad, el amor y la sabiduria interior, por sentimiento de culpa, inseguridad y miedo, creando una falta de armonía total.

Pero eso ya no nos sirve, tenemos que recuperar lo que hemos ido perdiendo por el camino, para pasar de homo-sapiens a homo-cognos, ha llegado la hora de "ser", de ser nosotros mismos, de ser seres conscientes, de usar nuestra capacidad mental de discernir y de escuchar a nuestro corazón.

Tenemos que soltar lastre para dar paso a lo que verdaderamente somos, a partir de ahora vamos a dejar atrás los sentimientos de culpa.
El ser humano, tiene derecho a equivocarse cuantas veces sean, ¡Pues vamos a hacerlo!, pero ahora dando gracias por las lecciones tan valiosas, que aprendemos al equivocarnos.

Hay que volver a vivir bajo las Leyes del Universo que tienen una perfección absoluta" (Annie Marquier, citado en http://sofia-caminosdeconciencia.blogspot.com.es/2012/10/annie-marquier.html).

Otro "aperitivo" para el encuentro de mañana: https://youtu.be/UTFBLooBlqA